zeby bylo lepiej

[...] jego najwiekszym atutem, czyli plecy, teraz pod wzgledem szerokosci ustepuja innym. Kai Greene zawstydzi go napinajac czworoglowe, a obok Phila lepiej niech tricepsow nie pokazuje.. Reasumujac, ciekawym testem dla Rona bylby przymus kwalifikacji na Mr. O, tak samo jak inni zawodnicy. Musialby wybrac jakies slabsze zawody, zeby mu sie to udalo.

Nie piszę o sobie, chociaż kiedyś miałem stany depresyjne, czułem straszny bezsens dawno temu cociaż nie miało to wpływu zbytniego na libido u mnie. Także doskonale Cię roumiem! Nie słuchaj fachowców na forum, bo ktoś kto nigdy nie przeżył tego co Ty nie bedzie rozumiał, zwłaszcza "elokwentny" miczelx Edytuj posty, tj nie pisz jednego pod drugim, [...]

[...] WODE I GLIKOGEN - I POWROCILA WODA I GLIKOGEN.-ehhh,moze rzeczywiscie,ale dziwie sie,ze przeciez przez 4tyg.nie mogla schodzic sama woda i glikogen,dla mnie to za dziwne,zeby az tak dlugo nic,tzn prawie nic z sadla nie schodzilo,a sadla niemalo bylo i jest jeszcze nie wiem jak to jest,ale nie podoba mi sie ta dieta tluszczowa,a to,ze nie jest [...]

[...] brak wiekszych efektow na keto.Jak doladowalem to wyniki calkiem sympatyczne i mozna dalej dzialac pierwszy raz bedzie z T3. Robie ladny recomp,jestem zadowolony. Myslalem zeby dolozyc jakis anabolik kiedy zejde z BF do zadowalajacego wyniku.Z jednej strony kusi tren z propem(trenu jeszcze nie ruszalem) wiem ze bylaby kosa a z drugiej moze [...]

[...] że kradnie,wie że mógłby inaczej ale mu sie nie chce,bo jest "czymś"-nie zasługuje na to by być kimś(wybacz ze tak mówie,ale jak ktoś sobie żyły wypruwa przez 12h zeby zarobić na chleb bo dzieciaki w dou głodne czekają a tu mu "takie coś" da przed brama w łeb i zabierze kase bo jemu sie nie chciało pracować,to inaczej tego [...]

"ja mam pytanie jak wyglada sprawa z dziecmi policjantow czy syn policjanta moze isc i grypsowac czy lepiej zeby nawet nie prubował?" "i zadnych problemow by nie bylo? bo jestem własnie synem policjanta... i od zawsze mam konflikty z prawem a teraz mam własnie szanse trafienia do zk i niewiem jak to będzie bo na ulicy wiele osob ma [...]

tomczers17 na pewno było by lepiej tak jak mówisz czyli dzielić na pół e2d :) Ja się tylko oparłem na tym jak mój kolega leciał i jego doświadczenie opisałem, sam nie brałem tego środka więc się ze swoich doświadczeń nie wypowiem:) ale żeby zachować równe stężenie opcja e2d będzie na pewno bdb :) Znowu bez przesady żeby się yebać z tak małą [...]

[...] mi to nic nie da w szybkosci plywania ??? Z moimi czestrzymi wizytami na basenie bedzie cienko moze wkleje jeszcze gdzies drugi basen ale na tym wszystko :( 1)"Lepiej zeby mnie trzech sadzilo niz czterech nioslo" 2)"Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka argumentów"-Fight of Die. 3)"Postępuj zawsze [...]

cholestelor jest zwykłym tłuszczem wg. Atkinsona i nie należy się nim przejmować. Kto wymyślił cholesterol Optymalni poradzili sobie z piramidą żywienia, którą odwrócili do góry nogami. To samo robią z medycyną. Cholesterol, jak słyszę w Sali Kongresowej, wcale nie istnieje albo jego wynikami nie należy tak bardzo się przejmować. Witaminy? [...]

Z ciekawości, przez brak opinii o tym produkcie na początku tego roku podczas redukcji wszamałem całe opakowanie Muscle Junkie Psycho. Pierwsze 3-4 treningi robiłem na 1 porcji, potem trzeba było dać 10-12g żeby odczuć. Coś tam czułem w kwestii pobudzenia, ale bez fajerwerków. Pompe zawsze mam dobrą, ale przy dwóch porcjach można było odczuć [...]

Cześć. Ćwiczę już od jakiegoś czasu (od marca). Staram się przytyć i wyjść z chudości. Idzie mi to dość wolno, mój metabolizm jest szybki. Od sierpnia udało mi się przytyć.... 2 kg :( przy wzroście 175cm ważę obecnie 58,6 kg (czasem tez mniej niestety.), marzy mi się dobicie do 60 na razie, jak dobiję do 60 to wtedy 62 :) Ok, ale nie o tym. [...]

Cześć. Ćwiczę już od jakiegoś czasu (od marca). Staram się przytyć i wyjść z chudości. Idzie mi to dość wolno, mój metabolizm jest szybki. Od sierpnia udało mi się przytyć.... 2 kg :( przy wzroście 175cm ważę obecnie 58,6 kg (czasem tez mniej niestety.), marzy mi się dobicie do 60 na razie, jak dobiję do 60 to wtedy 62 :) Ok, ale nie o tym. [...]

dzięki raz jeszcze. takie jeszcze ostatnie pytanie mi sie przypomniało, w sumie tematycznie, lub raczej rejonowo (barkowo) zbliżone, a dla mnie na czasie. mianowicie w wielu propozycjach 'rozgrzewek' są tzw. krążenia ramion. niedawno czytałam jakiś wątek, co prawda w tym dziale trójbojowym, o - nie pamiętam czy to było w kontekscie [...]

Jak zwykle z góry przepraszam za orty i interpunkcję... W połowie lat 90-tych o leptynie zrobiło sie bardzo głośno, gdyż naukowcy myśleli, że w końcu znaleźli złoty środek w leczeniu otyłości. Oczywiście tak nie było, ale odkrycie leptyny otworzyło nowy rozdział w badaniach nad otyłością, które do tego momentu nieco uległy stagnacji. Leptyna jest [...]

/SFD/2023/3/20/8c30b40b7dd6477d802bbbc07b89a5c6.jpg Zacznę od tego, że jestem do końca przekonany czy po roku sumiennych treningów potrzebny Ci jest plan treningowy 5 dniowy i jeszcze, bądź co bądź dość pokombinowany. Istotne jest to żebyś popracował nad przysiadem bo przysiadać tyle co wyciskać nie przystoi. Co do samego planu treningowego to [...]

[...] zostalem wypisany ze szpitala, rehabilitacje kazano mi zaczac nastepnego dnia. Podstawowe cwiczenia podnoszenia nogi etc. przepisano mi tabletki przeciwbolowe i aspiryna zeby nie powstaly zakrzepy. Chyba po 3 miesiacach mialem spotkanie z lekarzem poruszal noga mowi ze nie ma luzow i ze wszystko jest ok. Wizyta trwala 5-10 minut. Spotkania z [...]

[...] Podejrzewam ze masz zaburzenia czucia powierzchownego tak wiec jezeli chcialbyc ogrzewac okolice podudzia termoforem sprawdz najpierw temperature na nodze zdrowej zebys nie poparzyl skory. Jesli jest to faktycznie neuropraksja to zazwyczaj trwa od kilku do kilkunastu dni tak wiec jak lekarz mowil jezeli po 3 dniach nie przejdzie [...]

/SFD/2021/4/1/2e54230620824a7a9eb259277019c630.jpg Każdy kto rozpoczyna swoją przygodę z siłownią nie obi to tak po prostu żeby stracić czas, ale po to żeby mieć wymierne korzyści z tych treningów i pracy jaką wykonujemy. Jednak zasadnicze pytanie osób trenujących jest kiedy będą efekty? Można by było odpowiedzieć na takie pytanie krótko: To [...]

[...] -Usuwaj włosy pod pachami, gdyż owłosiona skóra dłużej zachowuje wilgoć.Używaj mydła przeciwbakteryjnego. -Hamująco na pracę gruczołów potowych wpływają antyperspiranty." z alldeaf zeby nie bylo, ze sobie przywlaszczam. Mi osobiscie pomaga antyperspirant i pije w duzych ilosciach wode mineralna. Lepiej tez ubierac sie w jasne ubrania.

martewiti po co kombinować? Skoro to jest dobre i masz rekomendację z forum + dobre opinie na necie, to po co na siłę chcesz się "sfrajerzyć" kupując coś co "wygląda" tak samo i "robi" to samo, ale jest tańsze? 235 złoty (+ darmowa wysyłka) - taki sklep znalazłem - i masz cudo w domu :) No właśnie po to np. żeby wydać mniej pieniędzy za coś co [...]